As dificuldades que ocorrem no nosso corpo merece ser estudada detalhadamente, gerando assim um conhecimento tão profundo que nos permita ver respostas que de tão simples acaba sendo emergida pela falta do que chamamos “auto-conhecimento”.
Em se tratando de dificuldade corporal uma questão sempre esteve muito em evidência:-As dores; Resumindo fisiologicamente a dor é um sinal de alerta a algum problema(agressão de alguma forma ao corpo) e também um mecanismo de defesa para que alguma coisa seja feita pra essa agressão não continuar, nesse ponto em que chegamos discutiremos do tender point.
Tender point(pontos dolorosos) é uma área sensível no músculo, junção tendão músculo, coxim gorduroso ou região da bursa, que foi descoberta em 1977 por H. Smith que classificou 18 tender points localizados em áreas do corpo específicas na maioria dos seus pacientes, avaliar os pontos de dor nos permite identificar a quantidade de TP presentes nos sujeitos que referem dor crônica como também nos que referem não apresentar dor musculoequelética. O teste é realizado por meio de digitopressão (compressão realizadas com o dedo) nos dezoito TP em regiões anatômicas específicas que são eles região occipital(bilateralmente, nas inserções dos músculos), Coluna cervical inferior(nos espaços intertransversais, bilateralmente) Trapézio(bilateralmente, no ponto médio da borda superior) Supra-espinhoso(bilateralmente, nas origens e acima da espinha escapular e da borda medial da escápula) Segunda costela( bilateralmente, no 2º espaço intercostal e articulação condrocostal) Epicôndilo lateral(bilateralmente, 2cm abaixo dos epicôndilos) Região glútea( bilateralmente, nos quadrantes superolaterais e abaixo do piriforme) Trocânter maior(bilateralmente, posterior à proeminência trocantérica) Joelho(bilateralmente nas interlinhas mediais e no local de inserção dos músculos da pata de ganso).
Para se fazer a digitopressão nesses pontos é aplicada uma força pelo polegar que equivale a 4kg(corresponde ao embranquecimento da metade superior da unha do experimentador), o paciente geralmente permanece em pé durante a avaliação e a cada ponto é questionado quanto ao início da sensação dolorosa à palpação, essa avaliação geralmente ocorre para diagnostico da fibromialgia onde quando há presença de mais de 11 pontos dolorosos é considerado positivo para tal patologia(que abordaremos em outra postagem).
