Diversas vezes sou abordada por pessoas que me perguntam sobre estalar ou não os dedos, então resolvi escrever sobre.
Por muito tempo se acreditou que aquele som tão épico e usado algumas vezes em situações de stress ou mesmo por hábito causaria danos aos dedos, pois o que "supostamente" aconteceria nessa ocasião seria o contato entre as falanges, que seguindo essa lógica poderia gerar um desgaste desses ossos. Isso seria correto, caso não houvessem entre as falanges, articulações (Interfalangianas), e essas possuem uma cápsula que contém líquido sinovial, que funciona como um lubrificante articular, o mesmo é formado por gases(oxigênio, nitrogênio e dióxido de carbono).
A algum tempo o médico Gregory Kawchuk-Canadá, filmou o movimento de estalar os dedos, utilizando uma máquina de ressonância magnética, o que constatou que esse movimento gera um vácuo "bolha" nessas substância da articulação interfalangianas, que devido a pressão negativa estouram e fazem o barulho, o que desmistifica a hipótese de contato dos ossos.
Então esse movimento não causaria artrite, um caso bem curioso foi do Donald Unger, que por sessenta anos estalou os dedos da mão esquerda e da mão direita não, depois dos anos passarem não foi constatado diferenças entre a integridade das mãos, o mesmo ganhou o prêmio Ig Nobel de Medicina por esse experimento.
A algum tempo o médico Gregory Kawchuk-Canadá, filmou o movimento de estalar os dedos, utilizando uma máquina de ressonância magnética, o que constatou que esse movimento gera um vácuo "bolha" nessas substância da articulação interfalangianas, que devido a pressão negativa estouram e fazem o barulho, o que desmistifica a hipótese de contato dos ossos.
Então esse movimento não causaria artrite, um caso bem curioso foi do Donald Unger, que por sessenta anos estalou os dedos da mão esquerda e da mão direita não, depois dos anos passarem não foi constatado diferenças entre a integridade das mãos, o mesmo ganhou o prêmio Ig Nobel de Medicina por esse experimento.
Saber que não existe comprovação cientifica de prejuízo a articulação não pode ser desculpa para pessoas que usam o mecanismo de forma compulsória continuarem seu hábito. Já que tudo em excesso tende a gerar resultados negativos.
Curiosidade:
As falanges são ossos dos dedos, e esse nome veio devido a história constatar que na região da Grécia existiram soldados de infantaria, juntos, com armas que formavam uma muralha, esses eram chamados de falange.
Fontes: Livro:Donald A. Neumann. Cinesiologia do aparelho musculoesquelético: fundamentos para reabilitação. Rio de Janeiro: Elsevier, 2011.
Isaac Asimov. O corpo Humano: Sua estrutura e funcionamento. São Paulo: Hemus.
